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SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte 2026 | Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva
DESCRIPTION:Jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada a la Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva y dirigida a mujeres mayores de 14 años\, que tendrá lugar en el Complejo Deportivo Paulino Rivero Baute\, en El Ravelo\, El Sauzal. \nInscripción gratuita \nIntroducción: La defensa personal en esta jornada está enfocada y diseñada para mujeres de cualquier edad y se adaptará a las características físicas y psicológicas de las participantes. Se trabajarán diferentes técnicas\, cómo evitar una agresión y\, en su caso\, resolverla lo más favorablemente posible. \nContenidos: \n\nLas formas y la actitud de posicionarnos ante un agresor\nLas zonas vulnerables del cuerpo donde golpear y cómo desconcertar al agresor\nCómo salir de agarres\nCómo defendernos de un arma\nAspectos psicológicos que debemos tener en cuenta\nMedidas de prevención del peligro en situaciones de traslados y de deporte en el exterior\nQué hacer después de haber sufrido una agresión\n\nImparten: \nYURAIMA DÍAZ GONZÁLEZ\nInstructora y Entrenadora Internacional de Recorridos de Tiro\nTécnica de Recorridos de Tiro Nacional\nMonitora de Tiro Policial y de Defensa Personal\nEntrenadora Personal \nEDUARDO COBOS ABREU\nExperto en Análisis en Autoprotección\, Tácticas Defensivas y Procedimientos de Control y Arresto\nExperto en Análisis de Actuaciones con el Uso Legítimo de la Fuerza\nExperto en Análisis de Procedimientos de Actuación en la Seguridad Pública\nCinturón Negro 3 Dan – Bujinkan Budo Taijutsu\nCinturón Negro 1 Dan ‒ Defensa Personal Policial de Ju- Jitsu\nInstructor de Wing Tsun \n 
URL:https://deportestenerife.es/evento/jornada-mujeres-y-deporte-2026-defensa-personal-para-la-actividad-fisico-deportiva/
LOCATION:Pabellón IES Cruz Santa\, Los Realejos\, España
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