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Jornada Mujeres y Deporte | Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva

15 junio | 09:00 - 13:00

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Decimocuarta jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada a la Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva y dirigida a mujeres mayores de 14 años, que tendrá lugar en el Estadio Francisco Peraza de La Laguna.

Inscripción gratuita

Introducción: La defensa personal en esta jornada está enfocada y diseñada para mujeres de cualquier edad y se adaptará a las características físicas y psicológicas de las participantes. Se trabajarán diferentes técnicas, cómo evitar una agresión y, en su caso, resolverla lo más favorablemente posible.

Contenidos:

  • Las formas y la actitud de posicionarnos ante un agresor
  • Las zonas vulnerables del cuerpo donde golpear y cómo desconcertar al agresor
  • Cómo salir de agarres
  • Cómo defendernos de un arma
  • Aspectos psicológicos que debemos tener en cuenta
  • Medidas de prevención del peligro en situaciones de traslados y de deporte en el exterior
  • Qué hacer después de haber sufrido una agresión

Imparten:

YURAIMA DÍAZ GONZÁLEZ
Instructora y Entrenadora Internacional de Recorridos de Tiro
Técnica de Recorridos de Tiro Nacional
Monitora de Tiro Policial y de Defensa Personal
Entrenadora Personal

EDUARDO COBOS ABREU
Experto en Análisis en Autoprotección, Tácticas Defensivas y Procedimientos de Control y Arresto
Experto en Análisis de Actuaciones con el Uso Legítimo de la Fuerza
Experto en Análisis de Procedimientos de Actuación en la Seguridad Pública
Cinturón Negro 3 Dan – Bujinkan Budo Taijutsu
Cinturón Negro 1 Dan ‒ Defensa Personal Policial de Ju- Jitsu
Instructor de Wing Tsun

 

Detalles

Fecha:
15 junio
Hora:
09:00 - 13:00
Categoría del Evento:

Local

Estadio Francisco Peraza
La Laguna, Tenerife España