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SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte 2026 | Iniciación al Senderismo y la Carrera de Montaña
DESCRIPTION:Jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada a la Iniciación al Senderismo y la Carrera de Montaña\, para mujeres mayores de 14 años\, que tendrá lugar en el Paisaje Protegido de Las Lagunetas\, en El Rosario. \nInscripción gratuita \nIntroducción: En la actualidad cada vez más mujeres reconocen la importancia que tiene la actividad física al aire libre. El senderismo y la carrera de montaña son actividades populares que están en pleno auge. Queremos ayudarte a iniciarte en estas modalidades de forma autónoma\, cuidando de tu salud y previniendo lesiones comunes de esta actividad en las mujeres como los problemas del suelo pélvico. Además\, si ya eres senderista o corredora\, te proporcionaremos pautas para entrenar de manera adecuada y adaptadas a todos los niveles de experiencia\, considerando la salud de tu suelo pélvico. \nContenidos: \n\nCómo planificar una salida a la montaña de forma segura y autónoma en actividades de senderismo y carrera de montaña\nHerramientas para trabajar durante el entrenamiento\, como las técnicas respiratorias\nCómo mejorar la práctica deportiva durante la salida a la montaña\nRecursos para mejorar el suelo pélvico en la carrera de montaña y el senderismo durante la práctica\n\nImparten: \nSARA SUÁREZ GARCÍA\nLicenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte\nColegiada 58658\nEducadora física especializada en entrenamiento personal y readaptación de lesiones\, fútbol y suelo pélvico \nVERÓNICA SOBRADO QUEIJO\nTécnica Deportiva de Media Montaña\nGuía Acreditada del Parque Nacional del Teide\nInstructora Certificada Polestar Pilates Mat en Centro de Fisioterapia La Higuerita \n 
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LOCATION:Las Lagunetas\, El Rosario\, Tenerife\, España
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SUMMARY:Cuarta Jornada de Voleibol de los XL Juegos Cabildo
DESCRIPTION:Cuarta jornada de Voleibol de los XL Juegos Cabildo\, correspondiente a los encuentros de Liga Insular\, en todos los niveles y categorías\, en diferentes pabellones de la Isla. \nConsultar la Normativa de Voleibol 2026/2027 \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Primera Jornada de Béisbol de los XL Juegos Cabildo
DESCRIPTION:Primera jornada de Béisbol de los XL Juegos Cabildo en el Campo de Tijoco Bajo\, en Adeje. \nConsultar la Normativa de Béisbol 2026/2027 \n 
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SUMMARY:Fedola Family Run 2026
DESCRIPTION:Quinta edición de esta carrera solidaria que transcurre por el litoral de Costa Adeje\, con un trazado que combina asfalto y arena. Una prueba con varios recorridos que invita a toda la familia a participar y que destina el 100 % de su recaudación a diversos proyectos sociales que desarrollan diferentes entidades del Tercer Sector en Canarias. \nMás información \n 
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