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SUMMARY:Segunda jornada de Orientación de los IX Juegos Máster
DESCRIPTION:Segunda jornada de orientación de los IX Juegos Máster en el entorno del Área Recreativa de Las Raíces\, en el término municipal de El Rosario. \nInscripción gratuita. El plazo de inscripción se abrirá el lunes 7 de septiembre a las 08:00 horas y se cerrará el miércoles 16 de septiembre a las 14:00 horas. \nConsultar la Normativa de Orientación 2026 \nAcceso a la plataforma de inscripciones \n  \n 
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SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte 2026 | Entrenamiento Funcional
DESCRIPTION:Jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada al Entrenamiento Funcional de Jóvenes y Mujeres\, para mujeres mayores de 14 años\, que tendrá lugar en el Servicio de Deportes de la Universidad de La Laguna. \nInscripción gratuita: El plazo de inscripción se abrirá el lunes 7 de septiembre de 2026 \nIntroducción: El entrenamiento de fuerza no solo prolonga la vida con calidad\, sino que previene enfermedades como la osteoporosis o la sarcopenia. Además\, facilita la pérdida de peso\, mejora la salud metabólica y reduce el riesgo de lesiones en otros deportes. No solo se trata de músculos: también aumenta la movilidad y tiene beneficios psicológicos\, reduciendo síntomas de depresión y ansiedad. \nContenidos: \n\nEl trabajo de fuerza y sus beneficios para nuestra salud y calidad de vida\nTrabajo de fuerza para la prevención de lesiones\nCuidado del suelo pélvico en el deporte\nPrevención de enfermedades a través del trabajo de fuerza\nTrabajo de fuerza y su importancia en cada etapa vital: menstruación\, embarazo y menopausia\n\nImparten: \nNOEMÍ MARTÍNEZ MARTÍNEZ\nEducadora Físico-Deportiva\nDoctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte\nColegiada 60370\nFisioterapeuta\nEntrenadora nacional de atletismo\nEspecialista en recuperación y readaptación de lesiones\nDirectora Postgrado de Entrenamiento y Readaptación Deportiva en la Universidad Europea de Canarias \nMARTA PITTERS PÉREZ\nFisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico por la Universidad de San Jorge (Zaragoza)\nColegiada 1487\nExperta en Fisiosexología \n 
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LOCATION:Pabellón Central del Servicio de Deportes\, Universidad de La Laguna\, La Laguna\, Tenerife\, España
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