Jornada Mujeres y Deporte | Sentadillas contra el Cáncer

Sexta jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada a las Sentadillas contra el Cáncer y dirigida a mujeres mayores de 14 años, que tendrá lugar en el Pabellón de Deportes Jesús Domínguez Grillo de Los Cristianos, en Arona.

Introducción: El ejercicio físico es una de las principales herramientas no farmacológicas a utilizar antes, durante y después del tratamiento contra el cáncer: puede mejorar la calidad de vida, amortiguar los efectos secundarios de la enfermedad y sus tratamientos, mejorar la eficacia de los tratamientos, e incluso, en algunos casos, aumentar la esperanza de vida de las y los pacientes.

Contenidos:

• El ejercicio físico antes del tratamiento
• El ejercicio físico durante el tratamiento
• El ejercicio físico después del tratamiento
• El ejercicio físico como herramienta preventiva
• Testimonio: «Lo que supuso el ejercicio durante mi tratamiento»

Imparten:

LAURA CAPDEVILA RIVEROLA
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Colegiada 56737
Copropietaria de La Sala Entrenamiento
Educadora física especializada en ejercicio físico y cáncer
PILAR CABA HERNÁNDEZ
Campeona del Mundo de vela
Diagnosticada de leucemia en verano de 2022. Durante su tratamiento, al igual que durante toda su vida, siguió entrenando «contra viento y marea» hasta quedar libre de enfermedad en 2024.
Su relato puede ser valiosísimo a la hora de transmitir en primera persona el mensaje clave de esta sesión, que básicamente es que las personas con cáncer no solo pueden, sino que deberían hacer ejercicio.